目前日期文章:201307 (3)

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就算天氣熱也要出門去走走台南市對於我這個高雄人來說應該是不陌生才是,但是非也~~~台南古都,我對它並不深入,要說沒去過嗎?那也不可能,只是玩得很表面及片面而已,前幾天對它去了一買屋趟試探之行,特別選在人多及暑假期間的星期六很隨性的坐著電聯車出發.天氣真的很熱,好久沒出門的我,是一項考驗.因為是臨時決定的,也沒想好去到台南之後如何玩,反正到了再說吧.這座澎湖民宿台灣編號第一號的古蹟,來去台南幾次都沒有來過,今天就進去參觀參觀裡而有些什麼!!赤崁樓的外牆,能想像300多年前府城的景像嗎?龍生九子---贔屭馱碑從二樓的赤崁樓往隔壁的文昌閤看情趣用品過去,想要金榜題名的人可來此拜一下哦.一般的相機沒辦法拍全景,只能取一部分的景~~~心中的痛,沒錢換相機哩.我很喜歡逆光拍照,感覺有很不一樣的線與光.天氣雖熱,不過這天在赤崁樓這澎湖民宿裡還不時有風陣陣,處在冷熱間.雖然整個園區並不大,對岸來的遊客及本地遊客還是不少,還夾雜著日本人呢.國姓爺的母親是日本人的關係吧.位於民權路上的吳園,可以進來歇歇腳,它也不大.花蓮民宿吳園的最裡頭,我沒走過去看,只是坐著休息看看四周吳園比較不好的景觀就是四周都是高樓林立.來到吳園之後,發現我人不大舒服,所以也沒想在台南待很久,遊完赤崁樓之後,天空開始閃電打看房子雷了,還好沒有下起大雨,只是偶而噴一下小雨.看了看地圖,想去位在不遠的神農街晃晃,便起身往海安路方向走去.神農老街並不長,說它很老嗎??它與我們都很熟的老街有著完全不同的風味及土地買賣感覺,只是街窄想拍個完整的建築物不好拍,因為怕下大雨而我又沒有帶傘出門,只能說此次只大約瀏覽一翻便打道回府.只是有一很不方便的是,想招台計程車,才發現我看了幾條路都沒有什麼酒店經紀小黃,原來在台南想搭小黃也那麼不方便.哈哈~~心想台南人是不是都不搭計程車的丫.這條街上有藝品店有酒吧咖啡廳等等神農街的建築新舊一體小時侯印象中很喜歡這種洋樓的味道.短短的酒店工作一條街卻有著名式不同建材的房子.整條街的街景,晚上更有不同的風味,而外面的海安路更是露天酒吧林立呢.只是很不巧,那天我全身的不舒服讓我提早回高雄,不過這是初探台南市,我會來n酒店打工次才是.

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吃得太飽,易讓女人快速變老 人們總還是殘存一絲希望和鬥志,妄圖與時間鬥、與天鬥,把自己的青春多留一些在自己身邊。那麼就讓我們來看看,除了熬夜、抽煙、喝酒、不健康的生活習慣之外,還有哪些事兒,是會讓我們迅速變老的。 過分懷舊 那些總是說“想當年我……”的人,總是要比其他人顯得老一點。這其實是一個心理暗示問題。只有把自己看老的人,才會做一副倚老賣老的樣子。但這個問題是,婚禮佈置你老又這麼看呢,大家就會以看一個有著許多歷史故事的老人家的眼光看你。然後,你就真的老了。怨念是非常強大的力量。 吃得太飽 工作很累的時候,我們總是說,好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人,也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好,誰又知道長期飽食和營養過剩,非但不能增進健康,反而會加速衰老。 1.大腦代謝紊亂。長期吃得過飽,大腦中的“纖維芽細胞生長因子”會大量會場佈置增加,並在大腦中積累,進而導致腦動脈硬化。時間長了,大腦細胞因缺氧而逐漸壞死,致使功能減退,甚至腦組織萎縮,引起痴呆。 2.毒素損害人體。長期飽食,使大量食糜積累在腸道中來不及消化,被細菌分解成有毒的代謝產物。這些毒物被吸收後可損害中樞神經系統,導致思維遲鈍,智商降低。 3.腸道負荷過重。長期吃得太多太好會極大地增加消化系統的負擔,引起消化不良。食物在腸道內腐敗變質,會開幕活動刺激腸壁,引起腸管擴張,功能衰退,還可能並發結腸癌。 4.引發多種疾病。長期飽食,會使脂肪代謝紊亂,血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高,易引起動脈硬化,並易引發肥胖、高血壓、脂肪肝、糖尿病等疾病。 桑拿浴 女性們總是很寶貝自己。工作那麼累,壓力那麼大,總得對自己好一點。這桑拿浴,能排汗排毒,蒸完之後覺得身輕如燕,還能起到了減肥的良好效果。所以,隔三岔五去做個桑拿,也是酒店經紀現在女性們流行的保養方法。 其實,桑拿過後身體會排出大量的汗液,體重減輕了,只是一個暫時的現象。它並沒有解決掉脂肪堆積的問題,而只是排出了身體的水分。減的是水,不是肥肉。而且桑拿時間越長皮膚越容易受到排汗又收縮的傷害,導致更快地鬆弛衰老。你總不希望自己看起來又乾又瘦的吧。 心理壓力大 我們都認為壓力會讓人變老,但是這種“老”往往指的是“看起來沒以前那麼精神、活潑”,酒店工作只停留在外表的層面上。但最近世界各大媒體紛紛報導了美國的一項最新研究,在這項研究中,科學家們指出:心理壓力真的會讓人加速衰老,而且一老就可能達到十幾年。 如果我們感到了壓力,就應該認真對待,因為它可能會影響到我們體內的細胞。在一項對58位母親的染色體進行觀察的實驗表明,對照組壓力大小不同其孩子的健康狀況也不同。 有2/3壓力大的母親的孩子,都患有慢性病;而母親的心理壓力小酒店打工,孩子的身體也相對健康一些。在這些人身上,科學家的研究結果是:壓力對細胞的影響相當於加速了9-17年細胞的老化。也就是說,壓力大的人有可能看起來比壓力小的人老上9歲。這是個多麼恐怖的數據呀。所以,讓我們面對什麼的時候都放鬆一點吧,為了我們的細胞,為了我們更年輕。 常講手機電話 這個世界那麼大,朋友圈子那麼小,心事這麼多,閨密這麼少。於是經常可以看見一些女性們一邊在咖啡店酒店兼職裡坐著一邊拿著手機聊天,形成一道流動的風景線。總是有人說經常用手機會頭痛,有輻射,但這個是一直沒有定論的。目前科學家又再次提出警告,指出手機釋放的輻射會使人加速衰老,老化速度就如嚴重吸毒者一樣。 據香港《太陽報》報導,英國諾丁漢大學生物科學院的研究顯示:當人體細胞暴露在手機釋放出來的微量輻射中時會出現與受熱相同的反應,情況就好像在陽光下暴曬一樣,身體的防禦系統啟動酒店經紀,蛋白質黏著細胞加以保護;而手機的低幅度輻射也令蛋白質出現黏合狀態,像這樣死黏著細胞不放,慢慢就會使細胞無法正常運作,出現未老先衰現象。 使用手機可導致記憶力衰退、腦腫瘤、中風和早老性痴呆症。所以女性們,即使有那麼多心事要說,也把朋友叫出來見個面吧,既能增進感情,還能面對面談心。 吃素 為了美麗,學習女明星吃素,我們應該就能美若天仙了吧?看孟庭葦一直吃素,她這麼多年彷酒店工作彿就沒變過模樣!實際上科學家的理論是這樣的--如果沒有特別的宗教信仰,吃素實際上是不明智之舉,人體衰老、頭髮變白、牙齒脫落、骨質疏鬆及心血管疾病的發生都與錳元素的攝入不足有關。 缺錳不但影響骨骼發育,而且會引起周身骨痛、乏力、駝背、骨折等疾病。而植物性食物中所含的錳元素人體很難吸收,只有肉類食物中所含的錳元素容易被人體吸收。女明星永不衰老決不是食素所賜,而是身後上高價酒店打工格的美容佳品!

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蘋果 =「記憶果」 ( 照片擷取自網路)蘋果 = 「記憶果」記得 大長今 的電視劇,她為皇上準備數顆蘋果放在他的寢室, 以幫助皇上放鬆心情並且幫助入眠蘋果果真是有其療效。有一房地產陣子睡得不好,  三更半夜就轉醒過來,久久不能 再度入睡。 翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。 一位外國朋友教我這個方法,就是吃一個蘋果。於是遇上這種情況,就吃一個蘋果,房屋買賣 果然很快又再入睡。近年流行排毒, 以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素 。 在眾多水果材料中,蘋果亦佔上一席位。原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酸,有助消化身體內高油脂食物的功買屋能,可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素; 此外蘋果還含有豐富的果膠 , 這是一種可溶性的纖維質,可以跟鉛、汞等重金屬結合一起, 並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。 新成屋所以「每日一蘋果,醫生遠離我」是有它的道理的。 體內百毒清除,皮膚自然透光澤,斑印漸退。 如果不幸患上慢性胃炎,蘋果是不容懷疑的良藥。 只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋濾心果,好快胃炎就痊癒了。 據說,蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散呢! 都市人應酬,生活毫無秩序又缺乏運動,為了防止未老先衰,每日至少一個蘋果,看來是明智的選擇。 何況蘋果在古代商務中心中國早有「智慧果」之稱呢! 蘋果含有 豐富的維他命B1 、B2、C及胡蘿蔔素、 煙酸 (亦稱維他命 B5;此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸、鞣酸小型辦公室等。 蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。可惜現在許多蘋果外皮有石 蠟農藥殘留,不宜吃食。蘋果外號「記憶果」。  為甚麼呢? 因為蘋果富含鋅元素,鋅就是構成與記憶有密切關係辦公室出租的核酸和蛋白質不可或缺的元素。 一旦缺鋅,大腦皮層邊沿海馬區即發育不,影響記憶力。是以多吃蘋果 有提高智能的功效。 香薰治療是近年流行的紓解抑鬱和壓抑感的良方之一。 而眾宜蘭民宿多香薰中,經研究結果,蘋果香薰對人的心理影響最大,它具有消除心理抑鬱 感的作用, 許多病人一旦吸入蘋果香氣,精神馬上變得愉快平和。 所以,如果你晚上睡不寧或者有失眠情況九份民宿的話 ,

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